Copyright 2010 Louise Hildebrand Mon, 06 Sep 2010 12:06:33 GMT Mon, 06 Sep 2010 12:06:33 GMT http://www.louisehildebrand.nl Weblog Louise Hildebrand nl-nl http://www.louisehildebrand.nl http://www.louisehildebrand.nl/artikel/bye_bye_normaal_eten Extreme moeheid, concentratieproblemen, besluiteloosheid. De afgelopen tijd heb ik flink lopen kwakkelen met mijn gezondheid. Niet handig als ik voor m'n werk mijn hoofd moet gebruiken en ook nog eens gemiddeld acht uur per week enthousiast in de sportschool als instructeur andere mensen loop op te peppen. Louise Hildebrand, Weblog http://www.louisehildebrand.nl/artikel/bye_bye_normaal_eten#comments http://www.louisehildebrand.nl/artikel/bye_bye_normaal_eten Mon, 06 Sep 2010 07:51:37 +0200 http://www.louisehildebrand.nl/artikel/doe_eens_gek_ga_schilderen Af en toe is het goed om eens wat anders te doen. Iets waardoor je uit je comfortzone stapt, je eigen grenzen verkent en kijkt wat je tegenkomt. Daarom heb ik me zaterdag tijdens de open dag van IBIS ingeschreven voor een cursus intuïtief schilderen. Louise Hildebrand, Weblog http://www.louisehildebrand.nl/artikel/doe_eens_gek_ga_schilderen#comments http://www.louisehildebrand.nl/artikel/doe_eens_gek_ga_schilderen Wed, 01 Sep 2010 09:00:57 +0200 http://www.louisehildebrand.nl/artikel/via_via__twitter 'Hoi. Je kent me niet, maar ik heb jouw naam doorgekregen via Twitter.' Huh?! Was mijn eerste reactie (althans, in m'n gedachten, want zoiets zeg je niet tegen een potentiële klant over de telefoon). Het voelde alsof die zin, die inhoud, niet 'klopte'. Louise Hildebrand, Weblog http://www.louisehildebrand.nl/artikel/via_via__twitter#comments http://www.louisehildebrand.nl/artikel/via_via__twitter Mon, 30 Aug 2010 08:54:42 +0200 http://www.louisehildebrand.nl/artikel/pijnig_jij_jezelf_met_perfectie Van jezelf houden. Lief zijn tegen jezelf. Zelfliefde. Het klinkt zo ongelooflijk soft. Zo niet-Nederlands. In ons land heerst de mentaliteit: doe maar gewoon, dan doe je gek genoeg. Van jezelf houden, onzin. Gewoon je dagelijkse dingen doen, veel bereiken en aardig zijn tegen je medemens. Dat is nog acceptabel. Ook ik was doordrenkt van deze mentaliteit. Louise Hildebrand, Weblog http://www.louisehildebrand.nl/artikel/pijnig_jij_jezelf_met_perfectie#comments http://www.louisehildebrand.nl/artikel/pijnig_jij_jezelf_met_perfectie Thu, 26 Aug 2010 09:00:00 +0200 http://www.louisehildebrand.nl/artikel/de_ware_echte_liefde Zoveel mensen, zoveel meningen over ware liefde. Gisteren las ik uit het boek Alles heeft een reden van Mira Kirshenbaum. Wat zij schrijft over échte liefde, daar kan ik me wel in vinden. Louise Hildebrand, Weblog http://www.louisehildebrand.nl/artikel/de_ware_echte_liefde#comments http://www.louisehildebrand.nl/artikel/de_ware_echte_liefde Wed, 25 Aug 2010 09:19:31 +0200 http://www.louisehildebrand.nl/artikel/bye_bye_suikers Chocolade, koekjes, drop, nogat, gebak… Ik ben dol op suikers! Vorige week heb ik besloten om deze verslaving flink aan te pakken. Louise Hildebrand, Weblog http://www.louisehildebrand.nl/artikel/bye_bye_suikers#comments http://www.louisehildebrand.nl/artikel/bye_bye_suikers Mon, 23 Aug 2010 10:40:17 +0200 http://www.louisehildebrand.nl/artikel/woef_woef_ik_doe_wat_jij_wilt Goede dingen zijn vanzelfsprekend, fouten zijn funest. Het is de presteer- en pleasecultuur waar je als kind al mee wordt geconfronteerd. 'Ik waarschuw je, je bent nu echt niet lief…. Wat is er met je aan de hand? Waarom ben je zo vervelend…?! Nog 1 keer, dan ga je naar bed…. Je hebt het verpest, je gaat NU naar bed!' En zo wordt elk kind als een Pavlov-hond geconditioneerd dat je altijd lief moet zijn, geen fouten mag maken en vooral moet pleasen. Louise Hildebrand, Weblog http://www.louisehildebrand.nl/artikel/woef_woef_ik_doe_wat_jij_wilt#comments http://www.louisehildebrand.nl/artikel/woef_woef_ik_doe_wat_jij_wilt Thu, 19 Aug 2010 08:49:52 +0200 http://www.louisehildebrand.nl/artikel/150_mensen_150_meningen Gisteren mocht ik voor het eerst als 'volwaardig' nationaal Bodybalance-trainer samen met twee collega's een kwartaalpresentatie verzorgen: Bodybalance 50. Spannend natuurlijk, want de verwachtingen waren hoog. Zowel van deelnemers, collega-trainers als van mezelf. Louise Hildebrand, Weblog http://www.louisehildebrand.nl/artikel/150_mensen_150_meningen#comments http://www.louisehildebrand.nl/artikel/150_mensen_150_meningen Mon, 16 Aug 2010 09:42:49 +0200 http://www.louisehildebrand.nl/artikel/he_getver_een_cadeau_2 De meest brandende vraag van de afgelopen dagen…  'Maar wat heb je dan gekregen?' Zie hier! Louise Hildebrand, Weblog http://www.louisehildebrand.nl/artikel/he_getver_een_cadeau_2#comments http://www.louisehildebrand.nl/artikel/he_getver_een_cadeau_2 Fri, 13 Aug 2010 12:20:00 +0200 http://www.louisehildebrand.nl/artikel/he_getver_een_cadeau Sprakeloos. Ongemakkelijk. Oogcontactvermijdend. Het liefst wilde ik afgelopen maandag hard van het terras wegrennen. Wat wil je als je een prachtig cadeau onder je neus krijgt? Louise Hildebrand, Weblog http://www.louisehildebrand.nl/artikel/he_getver_een_cadeau#comments http://www.louisehildebrand.nl/artikel/he_getver_een_cadeau Wed, 11 Aug 2010 09:36:29 +0200 http://www.louisehildebrand.nl/artikel/spiegeltje_spiegeltje_aan_de_wand__ Iedereen is een spiegel voor je. Vooral diegenen die het bloed onder je nagels vandaan halen. Louise Hildebrand, Weblog http://www.louisehildebrand.nl/artikel/spiegeltje_spiegeltje_aan_de_wand__#comments http://www.louisehildebrand.nl/artikel/spiegeltje_spiegeltje_aan_de_wand__ Mon, 09 Aug 2010 10:47:57 +0200 http://www.louisehildebrand.nl/artikel/gewoon_doen Ik hoorde mezelf praten. "Nee, ik heb geen ondernemingsplan opgesteld toen ik begon. Nee, ik heb geen cursussen gevolgd om te ondernemen. Nee, ik heb me niet aangesloten bij een netwerk om meer opdrachten te kunnen werven." Louise Hildebrand, Weblog http://www.louisehildebrand.nl/artikel/gewoon_doen#comments http://www.louisehildebrand.nl/artikel/gewoon_doen Fri, 06 Aug 2010 12:01:18 +0200 http://www.louisehildebrand.nl/artikel/tranen_met_tuiten Gisteren kreeg ik een prachtig cadeau. Een deelnemer kwam me na de les uitgebreid bedanken voor de ervaring. Juist het deel van de ontspanning raakte haar, het loslaten, het gevoel dat zij kreeg en de emoties die haar overspoelden. Louise Hildebrand, Weblog http://www.louisehildebrand.nl/artikel/tranen_met_tuiten#comments http://www.louisehildebrand.nl/artikel/tranen_met_tuiten Wed, 04 Aug 2010 10:18:03 +0200 http://www.louisehildebrand.nl/artikel/rennen_van_jezelf Vluchten in je werk. Vluchten naar een andere stad. Vluchten in sport, drank of voedsel. Er komt een moment dat je toch met jezelf wordt geconfronteerd. En wat je dan tegenkomt is niet fijn.   Louise Hildebrand, Weblog http://www.louisehildebrand.nl/artikel/rennen_van_jezelf#comments http://www.louisehildebrand.nl/artikel/rennen_van_jezelf Mon, 02 Aug 2010 09:34:18 +0200 http://www.louisehildebrand.nl/artikel/dank_u_dank_u Je hebt een 'bad hairday', je ergert je aan je partner, je hebt geen partner maar je wil er een, je snakt naar minder werk of juist naar meer, je bent moe, ziek, zwak of misselijk, je weet niet wat je in godsnaam aan moet en o ja, je auto is ook hoognodig toe aan vervanging. Mensen mopperen graag en zijn niet snel tevreden met wat ze hebben of hoe ze zich voelen. Louise Hildebrand, Weblog http://www.louisehildebrand.nl/artikel/dank_u_dank_u#comments http://www.louisehildebrand.nl/artikel/dank_u_dank_u Thu, 29 Jul 2010 09:43:01 +0200