Mentaal fit en sterk: JIJ bepaalt.
23| 08| 10

Bye bye suikers!

Rubriek: Goed in je vel zitten • 

Chocolade, koekjes, drop, nogat, gebak... Ik ben dol op suikers! Vorige week heb ik besloten om deze verslaving flink aan te pakken.

Ik heb er een aparte kast voor. Een kast waar de chocoladerepen nog net niet uitvallen als je 'm opent. Maar, genoeg is genoeg. Ik voelde aan mijn lichaam dat er wat moest gebeuren. Dus heb ik definitief afscheid genomen van mijn voorraad suikers.

En dat heb ik geweten ook. Afgelopen week heb ik flink wat afkickverschijnselen ondervonden: hoofdpijn, extreme moeheid en duizeligheid. Wat wil je als je dagelijks een flinke portie geraffineerde suikers naar binnen schuift en vervolgens radicaal hiermee stopt?

Dit was mijn hamstervoorraad.

2 Reacties Stuur dit bericht door
 

Marjolein • 23-08-2010, 12:23
Je had ook de boel in één keer op kunnen eten en dan zo misselijk worden dat je er voorlopig echt genoeg van hebt...;-) Sterkte met afkicken ;-) !
Louise Hildebrand • 23-08-2010, 12:38
Dan was ik spontaan vier kilo zwaarder geworden, zo zwaar was de zak waarin ik alles heb gestopt. Ongelooflijk hoeveel ik bij elkaar heb gehamsterd ;-)

Reageer op dit artikel
Naam: E-mail: * Website:
Reactie:
*   Bij de eerste keer reageren wordt er een e-mail naar je gestuurd
     ter bevestiging van je reactie.
Onthoud mijn gegevens
Stuur e-mailnotificatie nieuwe reacties.

Vanzelfsprekend zijn er een paar gedragsregels betreffende de inhoud van je reacties.