Deze website blijft online. Het bevat een schat aan blogs en radiouitzendingen die bezoekers verder kan helpen in hun persoonlijke ontwikkeling. Ook zal ik blijven bloggen over onderwerpen die mij interesseren waaronder relaties, stress, werk en privé en het ouderschap. Kijk rustig rond en laat je inspireren door alle informatie! Kijk op mijn blog (bijna 700 blogs) volg me op social media (Facebook, Twitter, Instagram, Pinterest) of luister naar een van mijn mijn radio-uitzendingen. Lees onder de button Over mij meer over mijn opleidingen, ervaring en visie.
In een workshop mentale gezondheid kan elk onderwerp dat raakt aan de psyche/het brein worden behandeld. Denk hierbij aan de volgende onderwerpen:
- de juiste balans tussen werk en privé
- de terreur van de mobiele telefoon en het altijd bereikbaar moeten zijn
- goed samenwerken met collega's
- negatief denken bestrijden
- goed omgaan met moeilijke collega's
- stress op het werk
- hoge werkdruk
- perfectionisme
- reorganisatiestress
In overleg met de organisatie wordt de invalshoek en het doel van de presentatie of workshop bepaald. Hierbij combineer ik wetenschappelijke kennis met praktijkervaring zodat medewerkers op een levendige manier meer inzicht krijgen in het onderwerp. Daarnaast geef ik tips en handvatten zodat medewerkers direct aan de slag kunnen met de aangereikte kennis.
Een presentatie of workshop kan altijd opgevolgd worden door een trainings- of coachingstraject zodat een nog sterker resultaat wordt behaald. Mijn kernwoorden zijn: doelgericht, interactief, enthousiast en energiek.
Een presentatie of workshop is zeer geschikt voor een teamdag, een bijscholingsdag, een vitaliteitsweek, een gezondheidsevent of in het kader van duurzame inzetbaarheid van werknemers.
Wil je meer weten over de mogelijkheden? Stuur me gerust een e-mail of neem telefonisch contact op via 06 52 33 68 90.