Hoe kan ik helpen?

Mental Health Empowerment helpt om preventief de mentale gezondheid van medewerkers te optimaliseren. Het trainen van de juiste mindset en mentale fitheid is hierbij het uitgangspunt. De resultaten? Gezondheidsbeleid mét impact, een sterker management, een betere samenwerking, gemotiveerde medewerkers, mentaal sterke medewerkers, minder ziekteverzuim en een beter bedrijfsimago. 

Gezondheid & strategie

Als organisatie streef je naar de beste bedrijfsresultaten. Financiële resultaten worden bepaald door jouw medewerkers. Medewerkers die optimistisch zijn, tevreden, vitaal en gelukkig zijn minder snel ziek en zorgen voor maximale  bedrijfsresultaten. Wil jouw organisatie welzijn en gezondheid naar een hoger niveau tillen? 

Inspiratie & creatie

Ben jij op zoek naar iemand die inhoudelijk sterke content in de vorm van een presentatie, workshop of training op gebied van gezondheid kan leveren? Iemand met grondige expertise van zowel fysieke als mentale gezondheid? Zodat jouw doelgroep de juiste informatie, inspiratie en prikkel tot actie krijgt? 

Coaching & groei

Jezelf sterk voelen. Zelfverzekerd. In balans. Tevreden. En veerkrachtig. Kennis is macht. Kennis toepassen en jezelf transformeren in de beste versie die je kunt zijn; dat is oppermachtig. Heb jij daar ondersteuning, inspiratie en motivatie bij nodig? Of een van jouw medewerkers? 

 

Laatste blogs

Werkstress symptomen: hoe herken je ze?

Het is maandagochtend. Je hebt net je eerste kop koffie van de dag gepakt en je zit klaar om aan je werk te beginnen. Je bekijkt je agenda van de dag. Volgepropt. Net als de rest van de week. Terwijl je zucht voel je een beklemmende druk op je...

Workshop Zelfverzekerd en Authentiek Ondernemen

Een jaar ondernemer: mijn eerste ton is binnen! Grapje. Ja, ik ben een jaar verder als zelfstandig ondernemer, maar ik heb nog geen ton op mijn bankrekening. Verre van dat.

2024: een jaar vol uitdagende projecten

Wat staat er op de planning? Een boeiende, praktisch toepasbare leergang Mentale Fitheid, speciaal ontworpen voor scholen en onderwijspersoneel, gebaseerd op mijn 6 pijlers. Mijn allereerste boek. Mijn allereerste online...

Over mij

Ik sta voor professionaliteit en kwaliteit. Naast allerlei wetenschappelijke opleidingen heb ik ruim 25 jaar werkervaring in uiteenlopende functies. Ik heb in deze 25 jaar vele mensen fysiek en mentaal begeleid, gecoacht en getraind. Zowel in loondienst als zelfstandig. Ik combineer body, mind en spirit, maar wel met beide benen op de vloer. Want in deze wereld is actie en doelgerichtheid essentieel om dingen te bereiken.

Aanmelden nieuwsbrief

Ik ga akkoord met de privacyverklaring