Vorige week zondag werd ik gebeld. 'Sorry dat ik je stoor op zondag, maar je spreekt metX van Radio 538. Ben jij de Louise uit het Algemeen Dagblad over Whatsapp?' Aangezien mijn geheugen niet altijd even sterk is, moest ik even nadenken... Verrek. Een paar weken terug ben ik geïnterviewd voor het AD naar aanleiding van een blog over de terreur van mobiele telefoons die ik ooit heb geschreven. 'Ja, dat ben ik', antwoordde ik.'Zou je het leuk vinden om morgen bij Evers Staat Op in de uitzending te komen?' 'Tuurlijk!', antwoordde ik.

Eenzaamheid, sombere gevoelens, gevoelens van angst, twijfel, onrust, opgejaagdheid of stress. Dit soort gevoelens houden we liever voor onszelf. In onze maatschappij is het namelijk niet zo hip om te erkennen dat je emotionele problemen niet kunt handelen.

Misschien grijp je wel naar de drank, sigaretten, medicatie of eten. Hoe goed gaat het eigenlijk nou écht met jou? En natuurlijk de mensen om je heen?In deze uitzending van Mentaal Fit en Gezond praat ik samen met Arno Maas over verborgen leed. Welk soort verborgen leed is er allemaal? Hoe kun je het herkennen? En hoe kun je dit leed het beste aanpakken?

In deze maanden waarin de dagen korter zijn, het weer niet altijd vrolijk stemt en de kou ervoor zorgt dat je liever thuis blijft dan erop uit gaat, zijn er mensen die minder lekker in hun vel zitten. Ook zijn er mensen die de feestdagen helemaal niet zo leuk vinden en zich juist enorm eenzaam voelen. Wat kun je doen om jouw stemming te verbeteren? Met muziek van Puff Daddy & Faith Evans, Bruce Springsteen, Gwen Stefanie, Prince & Madonna. (Niet schrikken van mijn stem, aan het begin ben ik erg hees ;-))

"Ik heb het overlegd met mijn man en hij is er stellig in. Hij wil niet dat ik het doe." "En jij? Wat zou jij zelf willen?", vroeg ik. "Ik zou het wel leuk vinden om in je radioprogramma te komen, maar helaas. Mijn man wil het echt niet hebben."

'Ik heb een idee. Waarom maak je niet je eigen radioprogramma?' Net voordat ik in de radio-uitzending kwam van Inge Dümpel om geïnterviewd te worden over mijn leven als Indische vrouw, verraste Inge me 19 mei jl. met deze woorden. Van top tot teen kon ik het antwoord voelen. Een golf van positieve energie overspoelde me. Ik had geen enkele twijfel. 'Ja, dat wil ik!', riep ik dolenthousiast.